LIHASTREENING Liikudes tervemaks etapp: Tund Spordikeskuses

When:
11. Nov 2020 @ 18:00 – 19:30
2020-11-11T18:00:00+02:00
2020-11-11T19:30:00+02:00
Where:
Kuressaare Spordikeskus
Vallimaa 16a
Contact:
FitLife Kuressaare

FitLife Kuressaare spordiklubi ja Liikudes Tervemaks etapp: Tund Spordikeskuses. Kolmapäeval, 11.11 kell 18:00 kutsume Sind tasuta Lihastreeningusse koos treener Kaja Õispuuga.
Lihastreening on kogu lihaskonda hõlmav treening, mis arendab jõudu ja vastupidavust. Treening muudab Sind tugevamaks ja aitab vormida lihaseid. Lühikesele soojendusele järgneb põhiosa, kus kasutatakse erinevaid treeningvahendeid ja oma keha raskust. Tund lõpeb lihaseid taastava venitusega.

FB info SIIN

Viited

  • SPORDISÕBER
  • Allan Mehik/Fokera OÜ

Sünnipäevad

Toetajad

Kultuurimin_logo_est.png

joudLogo.png   eokLogo.png   kulkaLogo.png

Saaremaa vald   Muhu vald